해결법

글래머 몸매를 위해 증량을 시작했지만, 잘못된 방법으로 체형이 무너지거나 건강에 악영향이 생기는 경우가 많습니다. 특히 ‘통통’ 체형 증량 과정에서 흔히 저지르는 7가지 실수를 피하는 것이 가장 중요합니다. 이 글은 건강하면서도 매력적인 글래머 몸매를 만드는 핵심 비법을 자세히 알려드립니다. 과도한 칼로리 섭취는 지방만 늘려 체형을 망칩니다. 맞춤형 증량 전략을 세워 지방 축적을 최소화해야 성공합니다. 증량 중 … 더 읽기

슬렌더 글래머 체형은 매력적인 실루엣을 지녔지만, 잘못된 코디 선택으로 오히려 장점을 살리지 못하는 경우가 많습니다. 어깨가 좁고 가느다란 상체와 도드라지는 가슴, 힙의 조화가 중요한 만큼, 체형별 맞춤 스타일링과 아이템 선택이 실패를 막는 핵심입니다. 핵심 포인트 넥라인은 브이넥과 라운드넥으로 얼굴과 어깨 균형을 맞춘다. 상의는 신축성 좋은 소재에 적당한 여유 핏을 선택해야 한다. 하의는 하이웨이스트 슬림핏 바지나 … 더 읽기